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오늘의식단

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4	5 찹쌀밥. 황태해장국. 두부조림. 비엔나소시지케첩볶음. 슈크림빵. 밀감/아몬드후레이크. 포기김치/샐러드/우유/김 찰현미밥. 감자탕. 완자전/케찹. 탕평채. 야채스틱/쌈장. 깍두기. 앙팡요구르트 차조밥. 스끼야끼. 닭봉오븐구이. 떡볶이. 숙주나물/구이김. 포기김치. 골드키위 간식: 꿀설기. 알로에주스	6 찰현미밥. 김치어묵탕. 한우사태찜. 애호박볶음. 우유식빵/딸기잼. 바나나/오레오오즈. 깍두기/샐러드/우유/김 차조밥. 달래된장찌개. 돈삼겹김치찜. 잡채. 돌자반볶음. 알타리김치. 오렌지나무/사과(지역먹거리) 찹쌀밥. 맑은콩나물국. 훈제오리냉채. 계란찜. 고사리볶음. 포기김치. 생크림요거트 간식: 주먹밥. 카프리썬	7 찰현미밥. 통배추국. 제육볶음. 메추리알조림. 부드러운크림치즈번. 골드파인애플/후루츠링. 포기김치/샐러드/우유/김 찹쌀밥. 한우사골떡국. 닭강정. 문어포꽈리고추조림. 가지볶음. 포기김치. 가나초코우유(푸르밀) 찰현미밥. 순두부찌개. 가자미카레구이. 순대야채볶음. 오이생채. 포기김치. 밀감 간식 : 롤피자. 아침에주스	8 찰현미밥. 북어채무국. 한우당면불고기. 브로콜리초회. 우유가좋은뽀로로케익. 청포도/스페셜K. 포기김치/샐러드/우유/김 자장밥. 계란파국. 수제탕수육. 참나물무침. 포기김치/단무지. 듀오안얌얌 찰흑미밥. 옹심이국. 쭈꾸미볶음. 옥수수콘치즈구이. 시금치나물/1회용김.포기김치. 레드자몽에이드 간식: 팥슈반반붕어빵.게토레이	9 찰현미밥. 크림스프. 함박스테이크/소스. 감자샐러드. 무말랭이무침. 모닝롤빵/버터&딸기잼. 배/그래놀라. 포기김치/샐러드/우유/김 추가밥. 쇠고기미역국. 안동찜닭. 김치전. 새송이버섯볶음. 포기김치. 쁘띠첼	10 카레라이스. 치킨까스/양념치킨소스. 양송이버섯볶음. 오이부추무침. 포기김치. 레드향
11 찰현미밥. 돈삼겹김치찌개. 가자미구이. 궁중떡잡채. 모닝롤빵/포도잼. 키위/아몬드후레이크. 깍두기/샐러드/우유/김 기장밥. 들깨무채국. 홍초불닭/눈꽃치즈. 오징어튀김/초간장. 치커리유자청무침. 포기김치. 빵또아아이스크림 혼합잡곡밥. 시금치콩나물국. 제육볶음. 계란찜. 양배추쌈/쌈장. 알타리. 듀오안얌얌	12 찰현미밥. 북어채감자국. 한우당면불고기. 애호박볶음. 와플/블루베리필링. 후르츠링/사과. 포기김치/샐러드/우유/김. 완두콩밥. 통배추국. 고등어조림. 완자전. 가지볶음. 포기김치. 액티비아. 찹쌀밥. 부대찌개. 순살치킨/양념치킨소스. 탕평채. 오이생채/1회용김. 깍두기. 생크림요거트. 간식 : 롤피자. 아침에주스.	13 찰현미밥. 된장찌개. 삼치데리야끼구이. 스크램블에그/케찹. 부드러운카스테라. 오레오오즈/레드글로브. 포기김치/샐러드/우유/김. 찹쌀밥. 쌀국수. 돼지갈비구이. 타코야끼. 부추생채. 포기김치. 뽀로로와친구들. 차수수밥. 닭곰탕. 훈제오리/무쌈/소스. 눈꽃치즈떡볶이. 콩나물무침. 포기김치. 골드키위. 간식 : 호박고구마. 딸기우유(서울우유).	14 찰현미밥. 장터국밥. 돈안심장조림. 햄감자채볶음. 우유가좋은뽀로로케익. 콘앤스위트/천혜향. 깍두기/샐러드/우유/김. 오므라이스&소스. 미소장국. 장각오븐구이/소스. 숙주나물. 포기김치. 유기농식혜. 찰흑미밥. 통배추국. 쭈꾸미볶음. 수제돈가스/소스. 마카로니콘샐럿. 알타리김치. 짜요짜요. 간식 : 우동. 밀감.	15 찰현미밥. 조랭이떡국. 제육볶음. 메추리알조림. 우유식빵/딸기쨈. 크리치오/배. 포기김치/샐러드/우유/김. 찹쌀밥. 호박고추장찌개. 해물완자전/케찹. 두부김치. 시금치나물/구이김. 깍두기. 듀오락. 혼합잡곡밥. 쇠고기무국. 춘천닭갈비. 부추잡채김말이/초간장. 비타민무침. 포기김치. 대추토마토. 간식 : 꿀설기. 허쉬초코드링크.	16 찰현미밥. 콩나물국. 한우사태찜. 브로컬리초회. 단팥빵. 그래놀라/골드파인애플. 포기김치/샐러드/우유/김. 추가밥. 들깨무채국. 로제스파게티. 돈목살스테이크. 새송이버섯볶음. 오이피클/포기김치. 청포도에이드. 찰현미밥. 시래기된장국. 오리구이/들깨초장. 어묵채볶음. 치커리유자청무침/구이김. 포기김치. 앙팡요구르트. 간식 : 전통수제호떡. 게토레이.	17 찰현미밥. 참치김치찌개. 한우버섯불고기. 진미채무침. 슈크림빵. 아몬드후레이크/사과. 알타리/샐러드/우유/김. 찹쌀밥. 쇠고기미역국. 치즈갈릭연어구이/소스. 계란찜. 꽃상추무침/1회용김. 포기김치. 요플레. 찹쌀밥. 달래된장찌개. 매운돼지갈비찜. 해물파전/초간장. 참나물무침. 포기김치. 레드자몽에이드. 간식 : 크리스피핫도그/케찹. 알로에주스.
18 찰현미밥. 크림스프. 닭다리살바베큐소스구이. 고구마그라탕/무말랭이무침. 모닝롤빵/딸기쨈. 초코첵스/포도(크림슨). 포기김치/샐러드/우유/김. 자장밥. 김치콩나물국. 수제탕수육.소스. 꽈리고추멸치볶음. 포기김치. 오렌지나무. 찹쌀밥. 한우곰탕. 완자전/케찹. 감자조림. 야채스틱/쌈장/구이김. 깍두기. 장프로바이오틱. 간식 : 비요뜨. 밀감.	19 찹쌀밥. 장터국밥. 가자미조림. 쇠고기가지볶음. 망고크림빵. 크리치오/오렌지. 깍두기/샐러드/우유/김 찹쌀밥. 아욱수제비국. 삼겹살구이. 두부조림. 상추쌈&깻잎/쌈장. 보쌈김치. 헬로엔요 카레라이스. 닭봉간장구이. 맛감자튀김/케찹. 과일샐럿/요거트d. 포기김치. 에이드(선택) 간식: 왕교자만두. 매실주스	20 찰현미밥. 시래기된장국. 한우당면불고기. 숙주나물. 실키롤케익. 콘앤스위트/사과. 포기김치/샐러드/우유/김 추가밥. 미소장국. 카고피자. 미트소스스파게티. 시저샐러드. 오이피클/포기김치. 아침에주스 찰흑미밥. 순대국밥. 낙지볶음. 돌자반볶음. 야채스틱&쌈장. 깍두기. 앙팡요구르트/바나나 간식: 닭강정. 베지밀	21 찰현미밥. 쇠고기미역국. 돈육콩나물볶음. 베이컨감자구이. 슈크림빵. 오곡코코볼/밀감. 포기김치/샐러드/우유/김 차조밥. 순두부찌개. 쇠고기구이/참깨소스. 진미채무침. 영양부추무침/구이김. 포기김치. 요거트 혼합잡곡밥. 대구탕. 치킨가스/양념치킨소스. 잡채. 꽃상추무침. 포기김치. 골드파인애플 간식: 피자호빵. 가나초코우유(푸르밀)	22 찰현미밥. 차돌박이된장찌개. 떡갈비야채볶음. 오이생채. 초코소라빵. 아몬드후레이크/배. 포기김치/샐러드/우유/김 찹쌀밥. 어묵국. 분모자안동찜닭. 김치전. 애호박느타리버섯볶음. 알타리. 플리또주스 찰현미밥. 콩나물국밥. 돈삼겹김치찜. 뿌링클치즈볼. 참나물무침. 깍두기. 장프로바이오틱 간식 : 소떡소떡구이. 2%음료	23 찰현미밥. 스끼야끼. 닭다리살데리야끼구이. 도토리묵/양념간장. 촉촉한고구마케이크. 첵스초코/청포도. 포기김치/샐러드/우유/김 차수수밥. 근대된장국. 제육볶음. 일식계란찜. 양배추쌈/쌈장. 포기김치. 쁘띠첼 찹쌀밥. 육개장. 꽁치구이. 로제떡볶이/구이김. 아삭이고추쌈장무침. 깍두기. 오렌지나무 간식: 던킨도너츠. 저지방우유	24 찰현미밥. 북어채무국. 두부김치. 양송이햄볶음. 우유식빵/딸기잼. 그래놀라/오렌지. 알타리/샐러드/우유/김 찹쌀밥. 잔치국수. 치즈불닭. 잔멸치아몬드볶음. 시금치나물. 포기김치. 생크림요거트 찹쌀밥. 짬뽕국. 차돌박이숙주볶음. 메추리알조림. 무말랭이무침. 포기김치. 바나나 간식: 떡국. OH음료(플랫피치)
25 찰현미밥. 탕국. 훈제오리야채볶음. 브로컬리초회. 완두앙금빵. 오레오오즈/골드파인애플. 포기김치/샐러드/우유/김 깍두기볶음밥. 계란파국. 코다리살강정. 새송이버섯볶음. 붕어빵. 백김치. 제주캐플음료 혼합잡곡밥. 통배추국. 돼지갈비찜. 애호박부추전/초간장. 콩나물무침/1회용김. 알타리김치. 요플레 간식: 수제쿠키. 딸기우유	26 찹쌀밥. 쇠고기미역국. 돈안심장조림. 어묵채볶음. 모닝롤빵/딸기쨈. 크리치오/레드향. 포기김치/샐러드/우유/김. 기장밥. 닭곰탕/닭죽. 팔보채. 베이컨감자전. 오이생채/1회용김. 깍두기. 대추토마토. 후리가케밥. 우동. 수제돈가스/소스. 고사리들깨볶음. 과일샐럿/요거트d. 포기김치. 멀티비타요구르트. 간식 : 블고기치즈피자. 아침에주스.	27 찰현미밥. 된장찌개. 돈육폭찹. 명엽채볶음. 후레쉬크림빵. 콘앤스위트/포도. 포기김치/샐러드/우유/김. 하이라이스. 함박스테이크/소스. 궁중떡볶이. 무말랭이무침. 포기김치. 요거톡. 찰흑미밥. 쇠고기무국. 돈육간장불고기. 고구마그라탕. 콩나물무침/구이김. 포기김치. 바나나. 간식 : 참기름김치치즈주먹밥. 토레타.	28 찰현미밥. 북어채계란국. 닭다리살데리야끼구이. 참치마요네즈. 샌드위치식빵/사과쨈. 오레오오즈/골드파인애플. 포기김치/샐러드/우유/김. 찰현미밥. 근대된장국. 쭈삼불고기. 군만두/초간장. 숙주나물. 포기김치. 쁘띠첼. 찹쌀밥. 한우곰탕. 수제크림새우. 두부조림. 야채스틱/쌈장. 깍두기. 듀오안얌얌. 간식 : 초코듬뿍미니추러스. 저지방우유.	29 찰현미밥. 콩나물국밥. 한우불고기. 애호박볶음. 땅콩크림빵. 그래놀라/밀감. 알타리김치/샐러드/우유/김. 찹쌀밥. 짬뽕국. 수제탕수육. 햄감자채볶음. 꽃상추무침/1회용김. 포기김치. 요거트. 차수수밥. 장터국밥. 닭볶음탕. 옥수수콘치즈구이. 양송이버섯볶음. 깍두기. 살구에이드. 간식 : 미니샌드. 따옴주스.	30 찰현미밥. 시금치된장국. 계란찜. 미트볼케찹조림. 미니크로와상/블루베리쨈. 후르츠링/바나나. 포기김치/샐러드/우유/김. 혼합잡곡밥. 부대찌개. 갈릭홀릭닭갈비. 돌자반볶음. 브로컬리초회. 깍두기. 레드자몽에이드. 계란볶음밥. 단호박죽/새우튀김. 미트소스스파게티. 바베큐립/핫골드윙. 떡볶이/순대/양상추샐럿. 쿠키/조각케익/모듬과일. 복숭아아이스티/김치/끌레도르아이스크림.	31 찰현미밥. 어묵국. 한우사태떡찜. 가지볶음. 부드러운크림치즈번. 오곡코코볼/골드키위. 포기김치/샐러드/우유/김. .