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11월
11월식단 표
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목
금
토
1
2
찹쌀밥. 콩나물국밥. 미트볼조림. 새송이어묵볶음. 밀감/아몬드후레이크. 완두앙금빵. 포기김치/샐러드/우유/김
차수수밥. 된장찌개. 한우당면불고기. 김치전. 브로컬리초회. 알타리김치. 비요뜨
찹쌀밥. 육개장. 두부조림. 훈제오리단호박치즈찜. 아삭이고추쌈장무침. 깍두기. 대추토마토
간식 : 콘치즈가마보꼬어묵바. 비락식혜
3
찰현미밥. 탕국. 돈삼겹김치찜. 비엔나소시지구이/케첩. 골드파인애플/크리치오. 꼬마부시맨빵/버터. 깍두기/샐러드/우유/김
하이라이스. 돈목살스테이크/소스. 해쉬브라운/케첩. 오이생채. 포기김치. 가나초코우유
혼합잡곡밥. 수제비국. 홍초불닭&눈꽃치즈. 계란후라이. 숙주나물/돌자반.포기김치. oh음료
간식: 컵밥. 게토레이
4
찰현미밥. 북어채무국. 한우사태찜. 고구마그라탕. 사과/리얼그래놀라. 샌드위치식빵/블루베리잼. 포기김치/샐러드/우유/김
찰흑미밥. 한우사골떡국. 닭강정. 가지볶음. 야채스틱/쌈장. 포기김치. 듀오안얌얌
기장밥. 쇠고기미역국. 마라샹궈. 팥수수부꾸미. 시금치나물/구이김. 포기김치. 황금향
간식 : 소떡소떡구이. 2%음료
5
찰현미밥. 장터국밥. 닭다리살바베큐소스구이. 연두부찜/양념간장. 청포도/첵스초코. 모카크림빵. 깍두기/샐러드/우유/김
찰현미밥. 들깨무채국. 매운돼지갈비찜. 게맛살전. 콩나물무침/구이김. 알타리김치. 밀감
추가밥. 양송이스프. 라자냐. 눈꽃안심돈가스/소스. 시저샐러드. 포기김치/오이피클. 레드자몽에이드
간식: 피자호빵. 저지방우유
6
찰현미밥. 스끼야끼. 제육볶음. 도토리묵쯔유무침. 배/오레오오즈. 플레인베이글/크림치즈. 포기김치/샐러드/우유/김
충무식김밥/도시락김. 우동. 닭봉간장구이/청양마요. 충무식오징어무침. 매콤어묵볶음, 포기김치. 멀티비타요구르트
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9
찹쌀밥. 맑은콩나물국. 한우사태찜. 진미채무침. 바나나/크리치오. 촉촉한고구마케이크. 포기김치/샐러드/우유/김
마파두부덮밥. 들깨무채국. 자이언트순살꼬치닭. 고구마맛탕. 포기김치/단무지. 돼지바빵
차수수밥. 놀부부대찌개/라면사리. 야채계란찜. 꽁치구이. 새송이버섯볶음. 깍두기. 듀오안얌얌
간식: 옛날붕어빵. 알로에주스
10
찰현미밥. 쇠고기미역국. 갈치조림. 돈안심장조림. 사과/그래놀라. 초코카스테라. 포기김치/샐러드/우유/김
추가밥. 통배춧국. 미트소스스파게티. 롱스틱수제피자(고르곤졸라). 수제생선가스/칠리소스. 오이김치. 복숭아아이스티
찹쌀밥. 스끼야끼. 닭날개숯불구이. 탕평채. 애호박전. 포기김치. 요플레
간식: 떡국. 밀감
11
찰현미밥. 한우곰탕. 떡갈비야채볶음. 더덕구이. 골든파인애플/초코첵스. 슈크림빵. 깍두기/샐러드/우유/김
찰흑미밥. 어묵탕. 춘천닭갈비. 멸치견과류볶음. 브로컬리초회. 포기김치. 우리쌀초코빼낭시에/앙팡요구르트
찹쌀밥. 근대된장국. 돈육간장불고기. 팝만두/초간장. 무말랭이무침/구이김. 포기김치. 배
간식: 볶음우동. 게토레이
12
찰현미밥. 북어채뭇국. 닭다리살데리야끼구이. 참치마요네즈/애호박볶음. 황금향/후르츠링. 샌드위치식빵/사과쨈. 포기김치/샐러드/우유/김
찰현미밥. 매콤콩나물국. 가자미카레구이. 온두부&볶음김치. 애느타리버섯볶음. 알타리김치. 수제모찌떡/생크림요거트
혼합잡곡밥. 짬뽕국. 등심꿔바로우/소스. 궁중떡볶이. 시금치나물. 포기김치. 대추토마토
간식: 애플망고요거트소금빵. 저지방우유
13
찰현미밥. 돈목살김치찌개. 한우당면불고기. 오이생채/찐계란&소금. 포도(크림슨)/오레오오즈. 산딸기듬뿍롤케익. 알타리김치/샐러드/우유/김
오므라이스. 미소장국. 장각오븐구이/소스. 골뱅이실곤약무침. 포기김치. 허쉬초코드링크
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