
** 12월 영양소식지는
고열량저영양식품에 관한 내용입니다.
고열량·저영양 식품은 불량식품은 아니지만 열량이 높고 영양가가 낮아 과다섭취 시
비만이나 영양 불균형을 초래할 우려가 있는 어린이 기호식품을 말합니다.
대표적인 식품에는 햄버거/피자 등이 제시되어있습니다.
무조건 먹지말자가 아니라 잦은 섭취를 피하자 이오니, 건강한 식습관을 위해 자연식품을 우선적으로 선택해서 먹도록
노력합시다.
첨부1. 어린이 기호식품 중 고열량.저영양 식품 현황입니다.(15.5말 조사기준)
출처:식품의약안전처 홈페이지